Aprende la rutina de belleza perfecta

Cada mujer tiene una rutina de belleza diaria que le ayuda a tener una piel hermosa  y bien cuidada, además de mantener nuestra piel libre de impurezas y maquillaje y evitar que aparezcan los signos de la edad

Pese a saber lo importante que es incorporar una rutina de belleza en nuestro día a día, siempre podemos tener dudas de lo que es realmente importante dentro del cuidado de la piel. Por esta razón, hoy en Thuya Shop os explicamos los pasos básicos de una rutina diaria:

LIMPIEZA

Muchas mujeres debido a la falta de tiempo obviamos la limpieza del rostro, sobre todo por la mañana, ya que la limpieza de noche la asociamos a la acción de desmaquillarnos.

Durante la noche, nuestro rostro acumula impurezas y aunque no vayamos maquilladas es importante que todas las mañanas limpies tu rostro con una leche limpiadora o un gel limpiador específico para tu tipo de piel. No uses jabones convencionales para la limpieza del rostro, ya que estos resecan la piel y no tienen un pH adecuado para el rostro, lo que puede causar envejecimiento prematuro.

Para desmaquillar los ojos, es aconsejable utilizar un desmaquillante bifásico, ya que tienen propiedades y vitaminas que nos ayudan a evitar la pérdida de pestañas y que éstas crezcan más largas y fuertes.

También es importante que una o dos veces a la semana, realicemos una exfoliación para retirar todas las células muertas y favorecer la regeneración celular. Además, hay que recordar que si tenemos una piel grasa no debemos limpiar el rostro más de dos veces al día ya que esto provoca el efecto rebote, es decir, que para protegerse, la piel aumente la producción de sebo en el rostro.

TONIFICACIÓN

Después de limpiar en profundidad el rostro, los poros de la piel pueden quedar abiertos. Por esta razón es importante cerrarlos utilizando un tónico que ayude a refrescar la piel, elimine los residuos que puedan quedar de los limpiadores y, como su nombre indica, tonifique la piel. Los tónicos contienen generalmente sustancias antisépticas, extractos vegetales y aceites esenciales y ayudan a devolver el pH de la piel.

HIDRATACIÓN

Al igual que la limpieza también es importante, la hidratación es una forma de consentir tu piel. Si tienes la piel grasa, debes tener especial cuidado y escoger una crema hidratante libre de aceites, ya que sino estarás aumentando la cantidad de productos grasos presentes en tu piel.

Para combatir las arrugas y los radicales libres, debes elegir una crema de día que contenga antioxidantes, vitamina C y ácido hialurónico, mientras que para la noche utiliza cremas que contengan ácido retinoico o ácido glicólico, ya que aceleran los procesos de regeneración celular.

PROTECCIÓN SOLAR

Tenemos la creencia errónea que el protector solar solo debemos aplicarlo en la época de verano pero no es así. Aunque haga frío o esté nublado, es importante llevar un factor de protección solar siempre encima, ya sea el protector en sí mismo o cremas con filtros solares, ya que el foto envejecimiento es el culpable del 80% de las arrugas.

CUIDADOS EN LOS LABIOS Y LOS OJOS

Estas son áreas del rostro especialmente sensibles. Los labios tienden a resecarse con facilidad y por ello es bueno hidratarlos durante el día con labiales o cremas ricas en vitamina E y retinol para suavizar las arruguitas. La piel del contorno de los ojos es muy delicada y está sometida al movimiento constante del parpadeo y a la sequedad que provoca el maquillaje y la acción de los rayos ultravioleta.

Debemos usar una crema específica para el contorno de ojos rica en colágeno, ya que renueva las estructuras dañadas y nutre la piel en profundidad.

Como veis, el cuidado de nuestra piel es tan sencillo como incorporar nuestra rutina de belleza a nuestro día a día. La próxima vez que os de pereza desmaquillar vuestro rostro o hidratar vuestra piel recordad que vuestros labios, ojos, manos y nuestro rostro os lo agradecerán.