Dedícale tiempo a tus manos

Unas manos bien cuidadas son el mejor reflejo de nuestro estado de ánimo

Para tener unas manos bonitas no basta con llevar la manicura perfecta. Las manos requieren más cuidados que unas uñas con buena apariencia. En nuestro día a día existen muchos factores que perjudican nuestra piel y en especial nuestras manos, ya que las utilizamos para todo.

Aunque hay multitud de tratamientos que podrías realizar para mimarlas, hay ciertos cuidados que debes tener en cuenta casi a diario. Lo único que necesitas en tu día a día son cinco minutos más en tu rutina de belleza y seguir estos tips.

✓ Hidratación

Seguro que a menudo hidratas tu cuerpo pero olvidas aplicar crema hidratante en tus manos. Acostúmbrate a aplicar crema de manos diariamente en esta zona del cuerpo. Piensa que cada día tus manos se exponen al agua, cambios de temperatura, suciedad y desgaste. Además, cuando llega el sol y empezamos a broncearnos también solemos olvidar proteger nuestras manos. Recuerda que las yemas de los dedos y la parte interior de la mano son una zona muy sensible del cuerpo, así que protégelas e hidrátalas tan a menudo como puedas. Los aceites especiales como el de Rosa Mosqueta o Aceite de Almendras ayudan a hidratar las manos muy secas.

✓ Higiene

Al cabo del día lavamos nuestras manos muchas veces, pero ¿sabes que la humedad acaba siendo uno de los mayores enemigos de esta zona del cuerpo? Si tras lavar tus manos no las secas del todo, contribuyes a que tu piel se agriete poco a poco. No hay nada de malo en lavar tus manos, pero debes secarlas bien siempre y para protegerlas mejor aplicar después una crema de manos.

✓ Protección

Las manos son, junto con los pies, la zona del cuerpo que más acabamos usando. Desde que nos levantamos, sufren constantemente todo tipo de ataques: transportar cosas pesadas, fregar, pequeños cortecitos… A la hora de manipular ciertos productos como los de limpieza, es importante usar guantes que las protejan de productos agresivos. Otra solución es buscar detergentes que respeten el PH de tu piel y no la dañen.

✓ Exfoliación

Una vez por semana exfolia tus manos. Así podrás eliminar las pieles muertas que quedan en tu piel y a que tus manos absorben mejor las cremas que utilices. Dentro de este proceso podemos incluir también hacerse la manicura una vez por semana. Si vas falta de tiempo, puedes salir del paso limando tus uñas y retirando las cutículas. Dar color a tus uñas hará que veas tus uñas más bonitas

✓ Alimentación

Por si todavía no lo sabéis, todo lo que comemos se refleja en nuestra piel. Una dieta rica en frutas aporta vitaminas a tu cuerpo. La vitamina C, por ejemplo, tiene un alto poder antioxidante y fotoprotector, perfecto para prevenir las manchas de la piel y proteger las manos de los estragos del sol.

Además, recuerda que tanto el agua caliente como el frío cuartean la piel, así que protege tus manos con los cambios de estación.